11 немясных блюд, которые понравятся заядлому мясоеду
Очень просто выбрать себе еду, когда нет ограничений в питании — в супермаркетах на полках изобилие. А вот если отказались от чего-то — например, от мяса, приходится поломать голову. Что купить и приготовить, чтобы не жевать одни овощи, грибы и фасоль?
Собрали 11 продуктов без мяса из ВкусВилла: перекусов, полуфабрикатов, десертов. Они понравятся даже тем, кто обожает курочку-гриль и пельмени с говядиной.
Сейтан Вега чикен
Если вы отказались от мяса недавно, может показаться, что теперь вкусную курочку и шашлычки увидите только во сне. А вот и нет. Сейтан — «курочка» из пшеничного белка. Помимо того, что она отлично сочетается со всеми гарнирами, её можно даже приготовить на гриле — получится не хуже, чем в классическом рецепте.
Как вкуснее есть 🍽️ Добавляйте сейтан в супы, сэндвичи и салаты. А если дополнить «курочку» любимым соусом, получится классный белковый перекус.
Фалафель
Покупной фалафель часто ругают за состав: разные ароматизаторы, красители и усилители вкуса, а ещё и некачественное масло, от которого появляется изжога.
С фалафелем из ВкусВилла всё обстоит по-другому — в нём нет ничего лишнего: только нут, свежий сладкий перец и лук, зелень, натуральные специи и соль. Это уже готовое блюдо, которое нужно только разогреть в микроволновке.
Как вкуснее есть 🍽️ Со свежими овощами, сметаной или любимым соусом — пальчики оближешь!
Тофу-паштет Нешпроты
Кажется, что вкус настоящих шпрот уж точно не заменить чем-то растительным. А вот и нет — во ВкусВилле продумали до мелочей даже такой рецепт.
Тофу-паштет Нешпроты напомнит своим вкусом настоящие шпроты. Паштет приготовлен на основе соевых бобов с белым кунжутом и водорослями, а тот самый вкус воссоздан благодаря грамотно подобранному купажу специй.
Как вкуснее есть 🍽️ Тофу-паштет отлично подойдёт для бутербродов на завтрак. Нарежьте цельнозерновой хлеб, овощи и зелень, намажьте хлеб паштетом. А если добавить к блюду хрустящие маринованные огурчики, получится закуска-огонь для любой вечеринки!
Рисовая каша на кокосе
Во ВкусВилле сделали рисовую кашу на кокосовом молоке. Она получилась нежная, чуть сладкая. Одна порция весит 250 грамм — хватит, чтобы насытиться. Упаковка маленькая: на займет много места в холодильнике, даже если решите купить несколько порций на неделю.
Как вкуснее есть 🍽️ Добавьте в кашу ваши любимые ягоды, фрукты, орешки — будет не только полезно, но и супервкусно.
Смузи «Банан-апельсин-кокос»
Мало кто думает о том, что фрукты сами по себе достаточно сладкие. А во ВкусВилле об этом помнят, поэтому сделали максимально вкусный и полезный смузи без добавления сахара.
Напиток приготовлен на основе сока сладких апельсинов, пюре из спелых бананов и экстракта кокоса. В нём нет ни искусственных ароматизаторов, ни красителей. Зато есть яркий тропический вкус и ощущение полноценного перекуса после: смузи отлично утоляет жажду, придаёт сил и бодрит.
Как вкуснее есть 🍽️ На завтрак с любимым печеньем или в качестве полезного снека в течение дня.
Пельмени «неМясо» со вкусом говядины
Для тех, кто думает, что силу и выносливость даёт только мясной белок, во ВкусВилле ответят, что не только. Поэтому они и сделали новый рецепт пельменей с соевым белком. На это есть пара причин.
Во-первых, белок в составе соевых бобов является одним из самых «сытных». Во-вторых, соя — рекордсмен по содержанию таких важных для организма веществ, как лецитин, омега-3 и омега-6. В третьих, это ну очень вкусное блюдо, а какие ароматы специй! Спешите попробовать.
Как вкуснее есть 🍽️ Добавьте любимый соус, кетчуп или горчицу. Вкусно есть и так, без добавок.
Десерт кокосовый с семенами чиа «Манго-маракуйя»
Во ВкусВилле придумали то, что понравится настоящим сладкоежкам, и тем, кто придерживается диетического рациона. Это десерт из кокосовой мякоти, питательных семян чиа и соков экзотических фруктов. Мягкий молочно-сливочный вкус с нотами спелых тропиков — полезно, питательно и вкусно.
Как вкуснее есть 🍽️ Можно полакомиться за чашечкой чая на работе, дома за завтраком или в дороге. Дополните печеньем без начинки и будет ещё вкуснее.
Соус майонезный «Лёгкий»
Многие уверены, что полезного майонеза не существует. А во ВкусВилле как раз такой и сделали. Его особенность заключается в том, что он приготовлен на гороховой основе с добавлением цитрусовых волокон и горчичного эфирного масла. Поэтому он менее жирный по сравнению с классическими майонезными соусами, но по-прежнему обладает кремовой текстурой и мягким вкусом с пикантными нотками.
Как вкуснее есть 🍽️ Сочетайте со всем, куда добавляете классический майонез: салаты, основные блюда и даже роллы.
Сосиски пшеничные «Нежные»
Иногда так хочется сосисок, что весь остальной ассортимент холодильника не привлекает. Так ещё каких-нибудь эдаких, например с перчинкой или копчёностями.
В этом случае вам помогут сосиски на основе пшеничного белка. Вкус и текстура — как у подкопчённых из говядины.
Как вкуснее есть 🍽️ На завтрак их можно подать с омлетом, а на обед и ужин — с гарниром. А ещё можно обжарить до аппетитной корочки, добавить хрустящий лучок, пряную горчицу, положить на свежую пышную булочку и получится сытный и вкусный хот-дог.
Вареники с печёным картофелем и зеленью
Если хочется сытного обеда, а готовить нет желания, на помощь придут вареники. Они сделаны по классическому рецепту: с печёным картофелем и свежей зеленью, приправлены специями и пикантным чесночком.
Эти вареники не развариваются и не слипаются при варке, поэтому вся начинка остаётся внутри, а не в кастрюле. Продаются в заморозке на вес: вам привезут столько, сколько нужно.
Как вкуснее есть 🍽️ Добавить соевый или сметанно-чесночный соус, а ещё свежих овощей в качестве гарнира.
Колбаса «Классика растительная»
Когда дело касается колбасы, чаще всего не до ЗОЖа. Но во ВкусВилле уже всё продумали. Колбаса «Классика растительная» поможет сохранить баланс между «вкусно» и «полезно».
Она приготовлена на основе горохового белка, но по вкусу и текстуре похожа на обычную варёную колбасу, не имея ни единого животного ингредиента в составе.
Как вкуснее есть 🍽️ Сделать бутерброды с цельнозерновым хлебом — отличный вариант для завтрака или перекуса на работе. Колбасу можно также добавить в оливье.
Любые продукты во ВкусВилле можно купить офлайн в магазине или заказать с доставкой. Это бесплатно и без минимальной суммы заказа. Отличная возможность пробовать по новому блюду каждый день! А промокод ДОСТАВКА на первый онлайн-заказ от 1000 рублей поможет сэкономить 200 рублей!
Листайте вниз, чтобы перейти в каталог ВкусВилла и скорее заказать вкусные продукты без мяса.