11 веганских блюд, которые понравятся заядлому мясоеду
Если вы веган, то иногда бывает непросто разнообразить рацион и найти новые рецепты. Ещё и мясоеды постоянно хихикают, что всю жизнь придётся жевать скучный салат или пить смузи из сельдерея.
На самом деле это не так. В обзоре вас ждут 11 вкусных веганских продуктов из ВкусВилла. Они такие классные, что понравятся даже любителям мяса.
Сейтан Вега чикен
Если ты веган, кажется, что курица-гриль или шашлычки можно увидеть только во сне. А вот и нет. Сейтан — веганская «курочка» из пшеничного белка. Помимо того, что она отлично сочетается со всеми гарнирами, её можно даже приготовить на гриле — получится не хуже, чем в классическом рецепте!
Как вкуснее есть 🍽️ Добавляйте сейтан в супы, сэндвичи и салаты. А если дополнить «курочку» любимым соусом, получится бомбический белковый перекус!
Хашбраун
Покупной хашбраун часто ругают за состав: разные ароматизаторы, красители и усилители вкуса, а ещё и некачественное масло, от которого появляется изжога.
С хашбрауном из ВкусВилла всё обстоит по-другому — в нём нет ничего лишнего: только картофель, чёрный перец и сладкая паприка. Это уже готовое блюдо, которое нужно только разогреть в микроволновке.
Как вкуснее есть 🍽️ Со свежими овощами, сметаной или любимым соусом — пальчики оближешь!
Тофу-паштет Нешпроты
Кажется, что вкус настоящих шпрот уж точно не заменить чем-то растительным. А вот и нет — во ВкусВилле продумали до мелочей даже такой рецепт.
Тофу-паштет Нешпроты напомнит своим вкусом настоящие шпроты. Паштет приготовлен на основе соевых бобов с белым кунжутом и водорослями, а тот самый вкус воссоздан благодаря грамотно подобранному купажу специй.
Как вкуснее есть 🍽️ Тофу-паштет отлично подойдёт для бутербродов на завтрак. Нарежьте цельнозерновой хлеб, овощи и зелень, намажьте хлеб паштетом. А если добавить к блюду хрустящие маринованные огурчики, получится закуска-огонь для любой вечеринки!
Овсяная каша на воде
Во ВкусВилле сделали овсянку без сахара, соли и молочных продуктов. Кто-то скажет, что «каша без ничего» — сурово даже для веганов. Но это не так, ведь вы можете сами создать вкус покруче любого сахара.
Как вкуснее есть 🍽️ Добавьте в кашу ваши любимые ягоды, кленовый сироп или орешки — будет не только полезно, но и супер-вкусно.
Смузи «Банан-апельсин-кокос»
Мало кто думает о том, что во фруктах достаточно сахара. А во ВкусВилле об этом помнят, поэтому сделали максимально вкусный и полезный смузи без добавления сахара.
Напиток приготовлен на основе сока сладких апельсинов, пюре из спелых бананов и экстракта кокоса. В нём нет ни искусственных ароматизаторов, ни красителей. Зато есть яркий тропический вкус и ощущение полноценного перекуса после: смузи отлично утоляет жажду, придаёт сил и бодрит.
Как вкуснее есть 🍽️ На завтрак с любимым печеньем или в качестве полезного снека в течение дня.
Пельмени «неМясо» со вкусом говядины
Для тех, кто думает, что силу и выносливость даёт только мясной белок, во ВкусВилле ответят, что не только. Поэтому они и сделали новый рецепт веганских пельменей с соевым белком. На это есть пара причин.
Во-первых, белок в составе соевых бобов является одним из самых «сытных». Во-вторых, соя — рекордсмен по содержанию таких важных для организма веществ, как лецитин, омега-3 и омега-6. В третьих, это ну очень вкусное блюдо, а какие ароматы специй! Спешите попробовать.
Как вкуснее есть 🍽️ Добавьте соевый соус, и получится просто пушка!
Десерт на кокосовой основе с чиа «Папайя-ананас-лайм»
Во ВкусВилле придумали то, что понравится настоящим сладкоежкам, и тем, кто придерживается диетического рациона. Это десерт из кокосовой мякоти, питательных семян чиа и соков экзотических фруктов. Мягкий молочно-сливочный вкус с нотами спелых тропиков — полезно, питательно и вкусно.
Как вкуснее есть 🍽️ Можно полакомиться за чашечкой чая на работе, дома за завтраком или в дороге. Дополните печеньем без начинки и будет ещё вкуснее.
Соус майонезный «Лёгкий»
Многие уверены, что полезного майонеза не существует. А во ВкусВилле как раз такой и сделали. Его особенность заключается в том, что он приготовлен на гороховой основе с добавлением цитрусовых волокон и горчичного эфирного масла. Поэтому он менее жирный по сравнению с классическими майонезными соусами, но по-прежнему обладает кремовой текстурой и мягким вкусом с пикантными нотками.
Как вкуснее есть 🍽️ Сочетайте со всем, куда добавляете классический майонез: салаты, основные блюда и даже роллы.
Сосиски пшеничные «Нежные»
Иногда так хочется сосисок, что весь остальной ассортимент холодильника не привлекает. Так ещё каких-нибудь эдаких, например с перчинкой или копчёностями.
В этом случае вам помогут веганские сосиски на основе пшеничного белка. Вкус и текстура — как у подкопчённых из говядины.
Как вкуснее есть 🍽️ На завтрак их можно подать с омлетом, а на обед и ужин — с гарниром. А ещё можно обжарить до аппетитной корочки, добавить хрустящий лучок, пряную горчицу и получится бомбический хот-дог!
Вареники с печёным картофелем и зеленью
Если хочется сытного обеда, а готовить нет желания, на помощь придут вареники. Они сделаны по классическому рецепту: с печёным картофелем и свежей зеленью, приправлены специями и пикантным чесночком.
Эти вареники не развариваются и не слипаются при варке, поэтому вся начинка остаётся внутри, а не в кастрюле. Продаются в заморозке на вес: вам привезут столько, сколько нужно.
Как вкуснее есть 🍽️ Добавить соевый или сметанно-чесночный соус, а ещё свежих овощей в качестве гарнира — полный улёт!
Колбаса «Классика растительная»
Когда дело касается колбасы, чаще всего не до ЗОЖа. Но во ВкусВилле уже всё продумали. Колбаса «Классика растительная» поможет сохранить баланс между «вкусно» и «полезно».
Она приготовлена на основе горохового белка, но по вкусу и текстуре похожа на обычную варёную колбасу, не имея ни единого животного ингредиента в составе.
Как вкуснее есть 🍽️ Сделать бутерброды с цельнозерновым хлебом — отличный вариант для завтрака или перекуса на работе. Колбасу можно также добавить в оливье — будет вообще огонь!
Колбаса «Классика растительная» подходит для закусок, бутербродов и даже оливье
Любые веганские продукты во ВкусВилле можно купить офлайн в магазине или заказать с доставкой. Это бесплатно и без минимальной суммы заказа. Отличная возможность пробовать по новому блюду каждый день!
Листайте вниз, чтобы перейти в каталог ВкусВилла и скорее заказать вкусные веганские продукты!