Хотите перейти на ЗОЖ? Есть 5 причин зайти во ВкусВилл
Бывает так, что человек уже решился питаться правильно, но потом как представил, сколько времени уйдёт на походы по магазинам, поиск продуктов, изучение составов, — и решил отложить эту идею. Вот бы кто-то уже отобрал за тебя все самое полезное, предложил готовые блюда на выбор, привез суп прямо к ужину. Тогда здоровый образ жизни уже и не покажется чем-то на грани фантастики.
Оказывается, есть простой способ перейти на здоровое питание. Рассказываем, почему со ВкусВиллом легко составить разнообразный и сбалансированный рацион, вести ЗОЖ и не отказываться при этом от любимых продуктов.
1. Не надо тратить время на изучение составов и сроков годности
ВкусВилл заботится о чистых составах — следит, чтобы в продуктах не было вредных пищевых добавок, усилителей вкуса и искусственных красителей, только безопасные и необходимые консерванты. При этом, если продукт содержит натуральные красители и ароматизаторы, то в списке обязательно найдется расшифровка, что это, например, куркумин или сок свеклы. Такой подход меняет вид привычных товаров — например, тархун теперь не искусственно зелёный, а цвета сушёной травы, из которой и делается лимонад.
2. Составы продуктов разработаны вместе с диетологом
Во ВкусВилле есть отдел Питания и Здоровья (ЗОЖ), которым руководит диетолог с многолетним стажем, член ассоциации диетологов Канады. Под её руководством все составы выверяются по принципам нутрициологии и защиты здоровья населения. Например, команда отстояла дисклеймер на упаковке белого сахара с предостережением о его употреблении, чтобы покупатели знали о ежедневной норме.
Совместно с отделом качества ведется работа над совершенствованием составов и пищевых добавок. Например, по запросу отдела Питания и Здоровья из такой добавки как спирулина, убирают лактозу и проводят анализ её микроэлементов, чтобы люди могли знать, зачем она нужна и чем может быть полезна.
Также ведётся работа над улучшением рецептуры, чтобы каждый продукт был не только вкусным, но и полезным. Например, в составах обычная соль была заменена на йодированную, которая в средней широте является одним из самых доступных источников йода, помогающих избежать его недостатка.
Даже чипсы и газировка во ВкусВилле — это логичное дополнение здорового рациона, потому что долгосрочный ЗОЖ формируется, когда нет стрессовых запретов. И перейти на здоровое питание — не значит отказаться от всего любимого, это значит отдать предпочтение полезным продуктам хорошего качества.
3. Нет «случайных» продуктов, их тщательно проверяют
Компания сотрудничает с 15 внешними лабораториями. Эксперты в каждой из областей делают различные сложные исследования, например: на консерванты, антибиотики, пестициды, гистологию, ДНК — всё, что позволяет подтвердить чистый состав продукта. Проверка проходит не только по нормам РФ, а, например, пестициды и антибиотики — по списку ЕС, потому что он шире.
У ВкусВилла есть и своя лаборатория для оценки качества и ускорения проверок. Она позволяет более тщательно следить за микробиологией натуральных продуктов и соблюдением КБЖУ по классической методике. Всего в месяц собственная лаборатория ВкусВилла делает порядка 2000 исследований. Если вдруг на полках оказывается товар с критическим нарушением, то всё его партию снимают с продажи.
Проверяют не только продукты, но и поставщиков. Аудитами занимается команда ВкусВилла. Цель таких проверок — не только убедиться в соблюдении требований, но и «прокачать» поставщика, чтобы повысить уровень его производства. С поставщиками, которые не готовы исправлять ошибки и улучшать качество продукции, компания прощается.
4. Есть продукты для людей с разными типами питания
ВкусВилл заботится о веганах, людях с непереносимостью лактозы, родителях и детях, людях с диабетом — о каждом человеке, кому нужно тщательно выбирать продукты.
Поэтому в каталоге товаров есть разные категории:
- Вегетарианское и постное — в ассортименте овощи и фрукты, крупы, десерты, пищевые добавки, суперфуды, готовые блюда и многое другое. Команда ВкусВилл внимательно отнеслась к вегетарианству и учла все типы питания: например, в подкатегорию «Растительное и с содержанием рыбы, молока и яиц» включили продукты, допустимые в рационе пескетарианцев. А еда для веганов не только не содержит продуктов животного происхождения, но и недопустимых добавок.
- Детское — здесь можно найти различные творожки и йогурты, каши, завтраки для малышей, детские сосиски и другие готовые блюда, которые подойдут малышам разного возраста. Они не содержат ничего лишнего, чтобы не оказать неблагоприятное влияние на ребенка.
Особое питание — в эту категорию входят продукты без глютена, лактозы, и те, что будут полезны при диабете. Например, есть сладости из сухофруктов без добавленного сахара, безлактозное молоко, сертифицированные продукты без глютена, батончики из пастилы.
5. Есть готовая еда с соблюдением баланса КБЖУ
В собственной лаборатории проходят регулярные исследования и проверки на КБЖУ. Чтобы покупателям было проще формировать рацион, на этикетке указывается, сколько в продукте белков, жиров, углеводов, добавленного сахара, трансжиров и других элементов, за которыми важно следить, чтобы быть здоровым. Для этого используется маркировка «Светофор».
Прежде всего маркировка нацелена на предотвращение развития хронических заболеваний. Кроме этого, ориентироваться на маркировку полезно будет всем, кто придерживается правильного и разнообразного питания, людям, которые работают над весом или учитывают в рационе те или иные рекомендации специалистов. Считать калории — не придётся, ведь все нужные цифры можно найти на упаковке.
Самое классное, что ничего не надо готовить самому, и можно сразу заказать еды на весь день. Заказ привезут в течение часа, останется только разогреть. Даже не обязательно отказываться от десерта, чтобы остаться в рамках диеты — у ВкусВилл есть продукты без добавленного сахара. Например, есть шоколад «Овсяный» на мальтите и стевии, «брауни» из кокосового урбеча и зелёной гречки, классический десерт с фруктовым топпингом — панна-котта «Манго-маракуйя».
Рекомендуем присмотреться к хитам продаж:
- Абрикосы сушёные — быстро утоляют голод и заряжают энергией. В таких абрикосах больше микроэлементов, чем в свежих: высокое содержание магния и фосфора улучшает работу мозга и укрепляет нервную систему.
- Бефстроганов из говядины с картофельным пюре — отлично подойдёт для сытного обеда или ужина. Блюдо приправлено соевым соусом и имеет лёгкую горчинку.
- Авокадо «хасс» — в пачке идёт 2 тщательно отобранных фрукта, с легко отделяемой косточкой. Любители гуакамоле и авокадо-тостов на завтрак будут довольны.
- Блинчики с вишней — будут вкусными даже спустя несколько месяцев в морозилке. Их можно быстро разогреть на сковородке или разморозить в микроволновке.
- Суп «Куриный» с домашней лапшой — идеальный вариант, когда лень готовить обед, но хочется поесть как у мамы. В 100 граммах всего 48,5 ккал, поэтому подойдет всем, кто на правильном питании.
Листайте дальше, чтобы перейти на сайт ВкусВилла и собрать корзину полезных продуктов.